Японские банные традиции

Баня для японцев это особое место, где помимо процедуры омовения, можно получить заряд бодрости и поправить здоровье.

Традиции бани в Японии

Основная особенность японской банной традиции заключается в том, что отмечается гармоничное сочетание с природой, с помощью которой они и были созданы.

Местные традиции, касаемые банных процедур, значительно отличаются от привычных европейских, ведь в Японии они появились горячему источнику и религиозному убеждению. Еще в прошлые столетия люди стали отмечать, что если осуществлять омовение в горячем источнике, то это подарит чистоту и придаст здоровья. В буддистском вероисповедании запрещено применять какие-либо предметы, имеющие животное происхождение, сюда относят:

• мыло;
• мех;
• шерсть.

Но несмотря на это, японцы хотели не только хорошенько помыться, но и тщательно обогреться, поэтому и создали офуро, то есть баню.

Банные атрибуты Японии

Основным атрибутом японской бани всегда считали фурако, представляющий собой большую дубовую или кедровую бочку, которая имеет скамейку, где могут спокойно разместиться около 6 человек. В фурако наливают воду, нагретую до 50 градусов, сюда же по своему усмотрению добавляют небольшое количество эфирных масел и различных благовоний. В итоге, ели человек присядет на скамейку, то он и согреется и расслабится.

Помимо фурако в бане можно встретить купель офуро. Это прямоугольная деревянная емкость, наполняемая опилками, заранее прогретыми до 70 градусов. Причем чаще всего берут кедровые опилки, смешанные с лекарственными травами. Как только фурако прогреется, то можно ложиться в опилки, которые будут массировать кожные покровы, а благодаря приятному аромату, вся эта процедура становится еще более полезной. Подобные банные процедуры приносят следующую пользу для организма:

• помогают справиться с лишним весом;
• нормализуются обменные процессы;
• снимают мышечную усталость;
• придают бодрости и сил.

Если более подробно рассматривать банную процедуру в Японии, то в начале человек начинает мыться с помощью мыла и мочалки, чтобы обрести чувство чистоты. Затем осуществляет погружение в подготовленное фурако, при этом очень важно, чтобы область, где находится сердце, оставалась выше уровня воды. Следующий этап заключается в погружении человека в офуро с прогретыми опилками. Благодаря таким действиям удается:

• расслабиться;
• восстановить сосуды;
• нормализовать деятельность дыхательной системы;
• вывести из организма шлаки.